お知らせ・トピックス

東日本実業団連盟　長距離練習会（2019年 第2回）参加者募集のお知らせ （2019.04.10）

1.日時
　2019年5月10日（金）12:30スタート
 

2.場所
　自衛隊体育学校陸上競技場（〒351-8686 埼玉県朝霞市陸上自衛隊朝霞駐屯地）
 

3.練習メニューおよび設定タイム
　A：1500m×2（リカバリー5分）
　　　1本目　4分00秒(64秒／400m)
　　　2本目　3分52秒(62秒／400m)
　B：1500m×3（リカバリー5分）
　　　1本目　4分07秒(66秒／400m)
　　　2本目　4分03秒(65秒／400m)
　　　3本目　4分00秒(64秒／400m)

 

4.参加対象選手
　(1) 東日本実業団連盟に所属していること。
　(2) 自己ベストが次のいずれかをクリアしていること。
　　　①5000m　14分05秒以内　②10000m　28分50秒以内
　(3) 参加人数
　　　各チームでの人数制限はありません。
 

5.申込み方法
　チーム毎に次の内容をメールにて、ご連絡下さい。(連絡先 Mail：hnj_kyoka@yahoo.co.jp)

(1) 監督もしくは取りまとめ責任者について
　　①チーム名
　　②監督(もしくは責任者)
　　③緊急連絡先(携帯番号)

(2) 参加希望選手について
　　①選手名
　　②自己ベスト
　　③昨年度ベスト
　　④タイム設定の希望グループ(A・B)
 

6.申込み締切り日
　　4月26日（金）15:00まで
 

7.問合せ先（東日本実業団陸上競技連盟）
　　TEL:03-3861-6116
　　連絡先 Mail：hnj_kyoka@yahoo.co.jp